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松子甜粥|强身健体,提供宝宝免疫力

作者:admin 时间:2020-01-11 22:15   
松子甜粥

适合人群:超过2岁的宝宝
有时,甜粥在锅里当宝宝渴了,有助于提高宝宝的食欲。
香甜可口松子,含有优质蛋白质和不饱和脂肪酸,有利于宝宝体质,提高机体免疫力,减少儿童患其他疾病发育迟缓的风险。多吃松子也可以补充钙物质,促进宝宝的骨骼哦健康发展。 【 配料 】
松螺母50克,100克大米,水的量,蜂蜜的量(2年或以上建议添加蜂蜜,糖可以与一个或更多年更换)
[步]
1,松子干净。
2,沥干备用。
3,糯米淘洗干净。
4,大米,松子加入水后,放入电饭煲。
5,煮粥。
6,一碗填写中,加入一些蜂蜜调味后略有降温。
7,拌匀。
樂谟呒提示
2岁以下不宜吃蜂蜜以下的婴儿,可以用来代替糖粥加。
2,这部分还可以制成粥味咸。
3,如果宝宝一岁,最好的松子磨成粉,混合煮粥,给宝宝的食物是有益的。搜狐返回查看更多
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